Vše o Low Carb a Keto dietě na jednom místě. Přinášíme vám inspirace, rady a tipy na chutné Low Carb recepty a správné dodržování LC & Keto diety.
Vyzkoušejte tento Low Carb cheesecake bez cukru a bez mouky. Tímto receptem si zajistíte úspěch i u přátel, kteří se nestravují nízkosacharidově a dokonce ani nepoznají rozdíl! Co tedy budete potřebovat k vykouzlení tohoto neodolatelného dezertu? Specialita, kterou se tento recept odlišuje od většiny LC cheesecake zákusků je pistáciová mouka. Ozvláštní váš recept, bez toho…
Nepřekonatelně svěží a jednoduché citrónové řezy v nízkosacharidové verzi. Pokud máte rádi chuť citrónu a nadýchaného těsta, určitě jej vyzkoušejte! Počet porcí Doba přípravy Doba pečení Kalorie na porci 10 10 minut 55 minut 198,7 Suroviny na Low Carb citrónové řezy Korpus 100g másla 100g mandlové mouky (koupíte tady) 50g erythritolu (koupíte tady) špetka soli…
Nevíte, co na snídani pří nízkosacharidové stravě? Nyní už budete mít jasno! Vyzkoušejte tyto výborné Keto palačinky. Můžete je zkusit s Low Carb marmeládou, Low Carb Nutellou, nebo jen tak s čerstvým ovocem a šlehačkou. Počet porcí Doba přípravy Doba smažení Kalorie na porci 2 10 4 337 Suroviny na Low Carb palačinky 2 vajíčka…
Vyzkoušejte tuto nízkosacharidovou bábovku bez cukru a lepku. Těsto je krásně vláčné a chutná opravdu dobře. Určitě můžete vyzkoušet i mramorovanou verzi, nebo verzi s Low Carb polevu. Počet porcí Doba přípravy Doba pečení Kalorie na porci 10 20 minut 50 minut 270,6 Suroviny na Low Carb vanilkovou bábovku 200g mandlové mouky (koupíte tady) 100g…
Nízkosacharidové citrónové sušenky bez cukru a bez lepku, které se hodí ke Keto a Low Carb dietě. Když jsem je vyzkoušel poprvé, překvapily mě jak jsou svěží a hned byly pryč! Pokud budete chtít vyzkoušet i jinou verzi cookies, vyzkoušejte recept na máslové cookies s čokoládou nebo cookies z arašídového másla. Počet porcí Doba přípravy…
Jednoho dne jsem narazil na recept na skořicové šneky z Anglie a podzim se zdál jako skvělá doba na jejich vyzkoušení. Při pečení jsem pak zjistil, že anglická mozzarella je nejspíš úplně jiná než ta naše “česká”. Dost jsem tedy experimentoval, ale nakonec to dobře dopadlo a všichni skořicoví šneci hned skončili v žaludku 🙂…
Vyzkoušejte jednoduchý recept na Low Carb muffiny s čokoládou, které vás ohromí. Čokoládu můžete nahradit tím, co máte rádi. Počet porcí Doba přípravy Doba pečení Kalorie na porci 15 5 minut 25 minut 162 Suroviny na jednu várku muffinů 200g mandlové mouky ( za dobrou cenu koupíte tady) 3 velká vejce 80g másla 60g erythritolu…
Cookies, tedy Low Carb máslové sušenky, které si zamiluje opravdu každý. Recept je tak jednoduchý, že vám zabere naprosté minimum času a navíc ho můžete vyzkoušet doma se svými nejmenšími. Promíchávání těsta a uplácávání jednotlivých cookies rukami je bude velmi bavit. Nízkosacharidový recept na sušenky je napsaný tak, aby vám umožnil vyzkoušet různé varianty. Můžete…