Přejdi na obsah

LCHF & Keto dieta

Vše o Low Carb a Keto dietě na jednom místě. Přinášíme vám inspirace, rady a tipy na chutné Low Carb recepty a správné dodržování LC & Keto diety.

Menu
  • Co je to LCHF a Keto dieta
  • Blog
  • Low Carb Recepty
    • Dezerty
    • Hlavní chody
    • Pečivo
    • Snídaně
    • Polévky
    • Přílohy
    • Low Carb cukroví
  • Kde nakupovat ❓💡
Menu

Štítek: Low Carb vegetariánské recepty

❌🥩 Low Carb bezmasé vegetariánské recepty, díky kterým nebudete mít na zdravé stravě hlad. Chutné polévky, pečivo, snídaně i sladké dezerty teď můžete ochutnat bez lepku, bez cukru i mouky.

skoricova buchta

Low Carb skořicová buchta z mandlové mouky (LCHF, Keto)

Zveřejněno v 20 června, 202027 srpna, 2022 od Dan

Milujete vůni skořice a vanilky, která se line celou kuchyní? Tento skvělý dezert s nízkým obsahem sacharidů si můžete dopřát k snídani, po obědě a koneckonců, i na večeři. Těsto je tak vláčné, že se po něm ihned zapráší a chutnat bude i lidem, kteří se stravují běžně. Radost navíc udělá skořicová buchta těm, co…

Číst více
zmrzlina

Low Carb rychlá smetanová zmrzlina (LCHF, Keto)

Zveřejněno v 20 června, 202027 srpna, 2022 od Dan

Chcete se zchladit v horkých dnech, hledáte pochoutku ke sledování filmu v posteli a nebo chcete blízké překvapit dobrotou po hlavním jídle? Je tady pro vás rychlá smetanová zmrzlina bez cukru! Tato zmrzlina je ve svém základu stejná jako pravé smetanové zmrzliny, jen místo cukru používáme nízkosacharidové sladidlo. Vanilkový extrakt dotváří jemný nádech sladké chuti,…

Číst více
kulicky s cokoladou

Low Carb cookie kuličky z nepečeného těsta (LCHF, Keto)

Zveřejněno v 20 června, 202027 srpna, 2022 od Dan

Kdo by nerad ujídal těsto u pečení? Pro ty z vás, kteří si chtějí bez výčitek dopřát mlsání nepečeného těsta, je tu recept na gluten free cookie kuličky v low carb verzi! Skvělé je, že tento recept neobsahuje vajíčka a jedinou živočišnou složkou je zde smetana a máslo. Takže pokud budete chtít tento recept přizpůsobit…

Číst více
malinovy chlebik

Low Carb malinová buchta (LCHF, Keto)

Zveřejněno v 10 června, 202027 srpna, 2022 od Dan

Další skvělý recept, který zpestří vaše nízkosacharidové snídaně a bude chutnat i jako dezert – malinová buchta. Tato gluten free pochoutka svou konzistencí a chutí připomíná proslavený banánový chleba, proto tuto buchtu můžete použít jako malinový chlebík pod oříšková másla nebo další sugar free pomazánky. Výborně bude chutnat také se šlehačkou z vysokoprocentní smetany. Univerzální…

Číst více
rebarborový koláč

Low Carb rebarborový koláč (LCHF, Keto)

Zveřejněno v 29 května, 202027 srpna, 2022 od Dan

Jste taky milovníky sezónních potravin a každý rok se těšíte na rebarboru? Ani na low carb stravě si nemusíte odepřít křehký rebarborový koláč. Připravený je pro vás recept na nízkosacharidovou verzi tohoto koláče! Nejenže je tento recept velmi jednoduchý, ale lahodný a křupavý korpus se skvěle hodí jako základ pro další ovocné a jiné koláče…

Číst více
matcha kuličky

Low Carb matcha energy kuličky (LCHF, Keto)

Zveřejněno v 24 května, 202027 srpna, 2022 od Dan

Hledáte dokonalý snack do ruky, co zasytí a vás povzbudí jako šálek zeleného čaje nebo kávy? Pokud jste milovníky trendů a uchvátila vás v poslední době matcha, určitě jste zaznamenali její univerzální využití. Od sušek až po matcha latte, pro které je charakteristická výrazně zelená barva. V tomto receptu na kuličky se spojuje zářivá barva…

Číst více
lehky dort

Low Carb lehký dort (LCHF, Keto)

Zveřejněno v 18 května, 202027 srpna, 2022 od Dan

Ať už plánujete narozeninovou oslavu, zahradní párty nebo chcete něčím lahodným překvapit své blízké, tenhle nízkosacharidový dort je to pravé! Vypadá skvěle, chutná skvěle a navíc je zcela bez cukru a bez lepku. Příprava není nijak náročná a pozitivní ohlas u ochutnávajících je téměř zaručen. Spojení másla, krémového sýru a smetany dává dortu jemnou a…

Číst více
syrovy toast

Low Carb sýrový toust z mikrovlnky (LCHF, Keto)

Zveřejněno v 14 května, 202027 srpna, 2022 od Dan

Chtěli byste si svou nízkosacharidovou stravu něčím zpestřit? Pokud se vám občas zasteskne po pečivu a vy byste si rádi namazali krajíc máslem, sugarfree nutellou nebo paštikou, ale nebaví vás dlouhé čekání u pečení, nezoufejte – tenhle recept je pro vás! LC toastový chléb z mikrovlnné trouby zachrání každou snídani, svačinu i večeři. Na přípravu…

Číst více
boruvkovy muffin

Low Carb borůvkové muffiny (LCHF, Keto)

Zveřejněno v 10 května, 202027 srpna, 2022 od Dan

Recept na perfektní ovocný muffin bez cukru je tady! Skvěle se hodí na výlet, jako svačinka do práce a zasytí i na snídani. Tato verze LC muffinů má vláčné těsto, které v troubě vytvoří nadýchané pečivo a opravdu vyroste. Doporučuji používat nemražené ovoce, které zbytečně nezatíží těsto přebytečnou vodou. A můj tip pro dosažení ještě…

Číst více
cokoladovy termix

Low Carb čokoládový termix (LCHF, Keto)

Zveřejněno v 11 dubna, 202027 srpna, 2022 od Dan

Honí vás mlsná, zbožňujete čokoládu, pudink a ze všeho nejvíce jejich spojení v termixu? Tahle sugar free verze dezertu vás určitě nezklame! Navíc je jen ze tří nízkozacharidových ingrediencí a tak recept máte hotový během chvilky. Úspěch bude mít jako LC sladká tečka za hlavním jídlem nebo si ho dejte kdykoliv, jen tak pro radost….

Číst více
  • Previous
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • Next

Facebook

LCHFdieta.cz

Reklama

Recepty

  • Dezerty
  • Snídaně
  • Pečivo
  • Hlavní chody
  • Polévky
  • Low Carb cukroví

Nejnovější příspěvky

  • Low Carb bagel ze 3 ingrediencí
  • Low Carb banana bread
  • Neprůstřelná káva – Bulletproof coffee
  • Ořechové máslo s čokoládou (Low Carb)
  • Low Carb vánočka bez cukru a lepku

Nejnovější komentáře

  • Anna: Proč jsem začal s Keto dietou
  • Anna: Nebramborový salát
  • Anna: Low Carb brownies (LCHF, Keto)
  • Anna: Low Carb citrónová buchta (LCHF, Keto)
  • Marika: Nebramborový salát

Doporučujeme

  • Ketomix recenze
  • Srovnání Keto diet
  • © 2023 LCHF & Keto dieta | Powered by Minimalist Blog WordPress Theme