Vše o Low Carb a Keto dietě na jednom místě. Přinášíme vám inspirace, rady a tipy na chutné Low Carb recepty a správné dodržování LC & Keto diety.
Už víte, jaká bude vaše low carb snídaně? Zde najdete inspiraci na recepty, které vás vytrhnou ze stereotypu! Ať už holdujete sladkým snídaním nebo spíše slaným, tady si přijdete na své. Nízkosacharidové stravování nikdy nebylo tak jednoduché – vaši snídani může zpestřit i jakýkoliv LC dezert. S těmito recepty budou nízkosacharidové snídaně opravdovým chuťovým zážitkem.
Low Carb pečivo snadno a rychle? Není problém, vyzkoušejte tento lněný chléb ze semínek, který budete mít rychle hotový a rozhodně si na něm pochutnáte! Vyzkoušet můžete také jeho různé varianty – nebojte se přidat dle libosti bylinky a jiná další semínka. Výsledný nízkosacharidový chléb můžete použít na přípravu jak sladkých, tak i slaných jídel….
Každý má chuť si zamlsat, ale s touto keto nutellou to jde i zdravě. Dejte si ji na pečivu, palačince nebo ji jezte po lžičkách! Počet porcí Doba přípravy Doba vaření Kalorie na porci 10 5 minut 30 minut 208 Suroviny na keto nutellu 300 g lískových oříšku 4 lžičky erythritolu (já používám tento) 4…
Chybí vám u keto diety pečivo? Chcete si udělat hamburger v housce? Upečte si tyto super jednoduché a výborné keto (LCHF) housky! Hotové housky jsou nadýchané jako obláček a zvenku křupavé. Jak už bylo řečeno, skvělé jsou nejen na slano: například, když si je nachystáte jako svačinku na výlet. Dát do nich můžete máslo, kvalitní…