Asi nejjednodušší recept na nízkosacharidové sušenky bez cukru. Stačí vám tři suroviny: arašídové máslo, sladidlo a vajíčko. Pokud budete mít na něco chuť, ale málo času, určitě je vyzkoušejte!
| Počet sušenek | Doba přípravy | Doba pečení | Kalorie na sušenku |
| 20 | 5 | 13 | 74,7 |
Suroviny na Low Carb arašídové cookies
Postup nízkosacharidových cookies
- Troubu si nahřejeme na 175 stupňů.
- Ve velké míse promícháme arašídové máslo, erythritol a vejce, dokud se nám vše nespojí v těsto.
- Na plech vytvarujeme kuličky z těsta a rozplácneme je vidličkou.
- Pečeme cca 13 minut nebo dozlatova.
Nutriční informace na jednu sušenku (1/20)
- kalorie: 74,7
- bílkoviny: 3,5g
- tuky: 6,4g
- vláknina: 1g
- sacharidy: 2g
- z toho cukry: 0,6g
Chutnalo? Vyzkoušejte i máslové cookies s čokoládou nebo citrónové cookies.
Ohodnoťte tento recept
[Celkem: 8 Průměr: 4.9]
Trochu tučnější, ale jinak dobré sušenky a hlavně strašně jednoduchá a rychlá příprava. Můžete přivítat i nečekanou návštěvu a ostudu si neuděláte.
Ano, máte pravdu, tučné jsou tak, že rozhodně zasytí. Stačí ochutnat pár, a také na nich máme rádi, že jsou hned hotové. 😉