Vše o Low Carb a Keto dietě na jednom místě. Přinášíme vám inspirace, rady a tipy na chutné Low Carb recepty a správné dodržování LC & Keto diety.
Stravovat se rostlinně a nízkosacharidově? Zkuste naše Low Carb vegan recepty, které vás přesvědčí o tom, že to jde dohromady. Vegan keto recepty odlehčí planetě a jsou důkazem, že zdravá strava chutná skvěle. Recepty z rostlinných nízkosacharidových ingrediencí zasytí a obsahují dostatečné množství tuků i vlákniny. Snídaně, dezerty, pečivo bez mouky, cukru, laktózy a živočišných surovin. Stačí si vybrat! 🌱
Jste milovníkem exotické kuchyně a mexické speciality pro vás mají jedinečnou chuť pro své nezaměnitelné ingredience jako je jalapeño, salsa a další? Vyzkoušejte tyto nízkosacharidové tortilly bez lepku! Počet tortill Doba přípravy Doba smažení Kalorie na porci 8 (2 porce) 20 minut 10 minut 445 Suroviny na nízkosacharidové tortilly 120g mandlové mouky (nejlevněji koupíte tady) 30g…
Jestli vás přepadla chuť na sladké, vyzkoušejte tento Low Carb (keto) nugát z kokosového mléka, arašídového másla a čokolády. Tento nugát se bude skvěle hodit i jako zamrazená pochoutka, která je super jako zdravý nanuk. Dokonalá kombinace lahodných ingrediencí zaručuje, že se vám při mlsání bude tento LC nugát rozplývat na jazyku. Recept je vegan,…
Každý má chuť si zamlsat, ale s touto keto nutellou to jde i zdravě. Dejte si ji na pečivu, palačince nebo ji jezte po lžičkách! Počet porcí Doba přípravy Doba vaření Kalorie na porci 10 5 minut 30 minut 208 Suroviny na keto nutellu 300 g lískových oříšku 4 lžičky erythritolu (já používám tento) 4…